會選這家的原因是參考了網路上多人好評又推薦的，
心想..有那麼多人掛保証，我們也該來去試一下囉
位於永康街旁的小巷內，恰好位於淡大城區部旁，
早已成為學生口中「火紅」的美食選擇，每到用餐時間總擠滿人潮
店內設計成吧檯座位，顧客才能直接與師傅互動
由於店內沒有固定的菜單，客人得先瞧瞧師傅後方的牆面黑板上，
賣那些好料。從酢物、小菜、沙拉、壽司到丼飯都有
座位前方的擺盤
研究了一下黑板，我們決定先來一個海膽鮭魚卵丼，
濃郁滋味的海膽與鮮味十足的鮭魚卵組合，不需大口嚼，在口中就會化開
不過美中不足的就是醋飯居然是溫的...我不愛這一味耶，感覺很怪，
挪威沙拉，長相及口感都不優，沒拍
玉子燒-濃濃的蛋香，很不錯
炙烤星鰻--個人也是覺得普普耶
總之這整頓吃下來，非但沒有飽的滿足感，
還覺得有點被騙的感覺(不便宜)
在吃完井飯後，我跟老J快速結束這一餐，再去永康街尋覓好口味
----------------------------------------------------------
帶著失望的心情離開游壽司，二人失落的身影走在永康街的小巷子
忽然眼前一亮，這不是在日本頗負盛名的炸彈屋嗎!
這間廣島沾麵本舖炸彈屋，在日本有20多家分店，時常出現在日本節目或雜誌上
2008年8月開了海外第一家分店，地點就在台灣永康街，居然讓我們瞎矇到
在店面旁的立牌有不少日本藝人在綜藝節目上挑戰辣度的照片
及報章雜誌的報導，店內也有提供塗鴉的木板！
我可是發揮我美術方面的天份，大力的揮灑起來，下次去記得看一下我的大作啊
點完菜，先上的是辣醬及芝麻。如果辣度不夠的話，可以自己加(上圖左下)
沾麵的辣度分為20級，店家也很貼心的做出辣度一覽表
標明0~20級的情況，以免大家失手點的太辣的
沾麵醬汁很容易噴濺到衣服上，店家也準備了圍兜，免去大家的煩惱。
不過雖然說是圍兜，其實就是大張的方型餐巾紙。
因為內部空間也不大，店家也貼心的在桌子下面提供置物籃，可以放包包用
我跟老J各點了這家的人氣沾麵
溫麵--老J點的，他的辣度加到30級，我想他上輩子應該是四川人吧 濃稠的醬汁，溫溫的麵條，Q滑到不行，超級有彈性及滑溜的
夾起適量的麵條浸泡在醬汁裡，醬汁沾滿了麵條
用力的吸起麵條～速一下～滿嘴醬汁混合著Q滑的麵條，難以形容的美味。
冷麵-我點的，辣度20級
冷麵配菜有高麗菜、叉燒、蛋、黃瓜絲，醬汁比溫麵的醬汁來的酸又辣，
嚐了兩種醬汁後，個人覺得溫麵的醬汁比較贊耶
游壽司 週一公休
台北市麗水街18-2號
02-23225531
11：30~14：00
17：30~21：30
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)
讓Max”欠很久”的一頓飯，
終於在Max見獵心喜、龍心大悅，想在美女面前好好表現一番的機會下
我跟老J苦等半年，這一頓”等很久”的大餐，終於可以吃到啦
各位看官，不要以為宜蘭只有特色小吃美食
今天就要介紹一家絕對讓您瞠目結舌頂級的鐵板燒～饗宴互動式鐵板燒
所謂互動式就是為我們服務的料理主廚會將菜色解釋得很清楚
服務很親切，讓人有賓至如歸的感覺
六星級的一餐每人從1000元起跳，絕對是令人驚豔且物超所值
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)
話說2月，Max說最近發現一家好料的餐廳，剛好又在他公司附近
於是就提議要不要來去品嚐鑑定一下。
這家店位在偏僻的舊宗路巷子裡，只有一個小小的招牌，金泰食品
它原本是做食材批發的店家，後來兼營了餐廳，所以店內沒有什麼裝潢
店面雖然非常的簡單，卻隱藏了大大的美味
一進到店內，一整排的大冰櫥，擺滿了各式各樣的食材，
更妙的是用蠟筆在玻璃上寫滿了菜單，據說早期連點菜單子都沒有，
大家就看冰櫥裡有什麼，玻璃上寫什麼料理就選什麼料理~
點完菜後，小姐就送上味噌湯，湯的味道聞起來非常的香濃
用湯匙輕輕一撈，滿滿的魚肉，魚的品質也非常好，都是又肥又嫩的魚
而且是現煮的哦!我們以為湯是可以續碗的，老J就幫Max續了一碗
結果結帳時才發現一碗湯要50元耶，真是不便宜啊...
老J及Max 都點海鮮蓋飯
主菜上場，端出來畫面就很漂亮，真是令人驚豔
上面滿滿的滿滿的海鮮料啊!實在是令人興奮，每一種都很新鮮
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(31)
星期五晚上，老J順口提議明天(5/9)要不要來去看棒球
因為大聯盟級對決將在天母球場出現！
立刻上網查了一下，原來是曹錦輝和陳金鋒將在天母球場首次對決。
天母球場10,000張門票，到星期五晚上已售出9,000張，
只能說國人在經歷職棒打假球、奧運、經典賽種種不堪不名譽的負面新聞後，
仍舊以實際行動來支持國球(棒球)，真是令人感動
所以大家才都嘛說，台灣人真是有人情味啦
因為沒有事先購票，我跟老J頂著32度的高溫，3點半開賣，3點就來排隊買票
深怕我們無法親眼見証這歷史的一刻(首次對決)
距離上一次看職棒，大約是10年前了吧，老J說他更久(看年紀也知道很久以前)
現在我們都已向上提升看MLB，再回頭看職棒，覺得有點小兒科說...
老J來看球賽，好像是來亂的，明明就是象熊大戰，他偏偏一直在替牛加油
我們明明坐在象區，陳金鋒上場打擊時，滿場的人喊"三振他"...
唯獨老J自已嘴裡碎碎唸"轟不讓"...
象隊打者墼出球被接殺，老J還不知死活的說"水"
陳金鋒曾在美國小聯盟時期與曹錦輝碰面，陳金鋒第一局就打出安打。
對於那次交鋒，曹錦輝有點不服氣，表示本來安排中繼，
但臨時改成先發讓他有機可乘，所以今天對戰陳金鋒要討回面子。
第一次對戰-曹錦輝面對棒陳金鋒，則順利讓他擊出內野滾地球。
第二次對戰-直接K掉陳金鋒
九局上兄弟象有驚無險的守住了，3:2結束了這場比賽，曹錦輝也拿下第二勝
曹錦輝先發7局，被打5支安打，投7次三振，無四死球，拿下第2場勝投
這一役，曹錦輝算是PK成功
=====================================================================
球實結束後，我們拉隊到雲南擺夷小吃晚餐
這是第三次拜訪這家雲南小吃店，由雲人金阿姨所經營，原本在石牌站旁擺攤，
因為生意太好才改租店面．食物講求物美價廉而且超級道地呢 值得推薦雲南名菜
「椒麻雞」酥脆表皮的雞肉口感滲出調製的肉汁，
搭配著以新鮮檸檬汁、醋、辣椒等香料，口感酸甜又開胃。
「涼伴花枝」以小黃瓜絲、洋蔥絲、高麗菜絲、蕃茄和同樣加入以新鮮檸檬汁、
辣椒、香菜混合入味，酸甜略辣的口味的是一道讓人胃口大開的開胃菜。
「月亮蝦餅」厚實飽滿的內陷是店家用以大量的鮮蝦肉和少許的豬油攪碎而成，
金黃色外表有著酥脆的口感，沾上酸甜的梅子醬中和了油炸食物的油膩口感，
也彰顯出月亮蝦餅滋味無窮的鮮美！
「酸辣生蝦」放了大量的香菜、生蒜還有些許辣椒，味道非常的嗆辣
如果不適應太辛辣的口味，可以撥掉一些辛香料再吃，
至於生蝦的部份，還滿新鮮而且吃的到生食特有的甜味。
「泰式牛肉炒河粉」
河粉炒的很Q，不會油
再附上二張小菜的圖
交通資訊：搭乘台北捷運淡水線於「石牌站」出站後步行前往約三分鐘
電 話：2826-2581
營業時間：11:30~14:30 17:00~21:00
地址 : 台北市北投區東華街一段538號
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(20)
8/19---今天早晨的morning call是7:40，8:30用早餐
今天天氣不是很好哦，有點陰陰的
果真早餐比昨天差，美雪說的一點都沒有錯，
又開始拉車的行程了 今天到去的第一個行程是島潭三峰
這個景呢，從字義上來解釋，我想大家都很清楚了吧
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)
8/18---今天早晨的morning call是7:40，8:30用早餐
我跟凱倫一到餐廳時，發現早餐的東西真的少少少，
但美雪姐姐(台灣領隊)跟我們說，這將是這5天來最豐盛的一頓早餐，到時候你們就懂了
食物當中一定會有泡菜的，也真奇怪，韓國的泡菜也特別的好吃 凱倫說當泡菜遇上白飯，她就食慾大開，於是就嗑了2碗飯耶....
還有韓國的牛奶也很甜，但別無選擇，只好喝啦
走出飯店，發現對面有一家7-11耶，我們好奇的走進去，
哇!韓國的7-11有水果耶，而且東西好多樣化哦
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(15)
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)
這天站上體重計，差點從上面摔下來，摔下來的原因不是站不穩
而是體重計上面跳出來的數字讓我驚嚇到跌下來
當下覺得一定是體重機太久沒量了，所以不準;又覺得可能是電池快沒電，所以不準
(為自已找了千百個理由，只是要讓自已從驚嚇中恢復過來)
奇怪，過年我不是才從蘇美島開心且很有成就的完成水療排毒回來的嗎
怎麼清完後的大便又回到我身上了啊，它真是不離不棄耶
回想起，那唸書時輕盈的體態，愛漂亮有恆心毅力的減肥節食，以為身體年輕瘦很快...
這些年，在職場中翻滾後，我發現減肥好難、好痛苦哦，叫我這金牛美食不吃，簡直比登天還難，壓力大也想吃、開心時也想吃、特別節日也想吃、還有最糟糕的就是沒目的也想吃...
我真的不想說我現在幾公斤，我只會說從學生到工作，我胖了有5、6、7、8公斤，到了坐5望6的巔峰期啦，天啊...雖然體形沒有大變化，但是坐辦公室久了，所以的報應都反應在下半身，看著我的這雙棒棒腿(又名小象腿)，我真的是欲哭無淚連
連老J都笑我:『這是女孩子應有的腿嗎?』
吼...連他都敢笑我，也不想想他的的肚子
以前的牛仔褲根本穿不下，就算要穿，也是很用力且勉強的拉上來，
所以，為了牛仔褲，我下定決心一定要瘦棒棒腿
好心的同事，面授機宜的給了我秘笈及方法
從今天起，我要開始執劃打擊棒棒腿計劃
方法是什麼---就是10個人做10個人都說有效的『敲膽經』
日日敲膽經，棒棒腿遠離我...
敲膽經
說明：
如圖每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，
每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。
由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，
才能有效刺激穴位。因此必需用點力, 才能有效刺激穴位...
(大腿外側只有膽經沒有其它經絡，所以沒問題喔)
(4個點的位置如下圖桃紅圈圈↓↓)
(注意是大腿外偏後側：手掌貼住的地方再往後約半個手掌)
目的：
這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，
提供人體造血系統所需的充足材料。
額外效益：
由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，
因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，
大約一至二個月就會感覺褲管變大了。
患有脂肪肝和膽結石的人，這個方法是最簡單而且最有效改善健康的方法。
詳細說明：(節錄自人體的系統)
在“人體的系統”中，我們知道人體的能量供應不足，以致於造成人體能量不斷下降的趨勢。長時間的能量下降趨勢，會使人體的血氣能量下降到不同程度的低血氣水平。不同程度的低血氣水平，就出現不同的慢性病。因此，慢性病的最根本原因就是每一天的能量供應不足。
膽汁是從肝臟中分泌出來的，膽囊則是儲存及控制膽汁分泌的器官。
人體吃進去的食物，有一部份是由膽汁的化學作用，分解成人體造血所需要的蛋白質。因此如果膽汁分泌不足，則食物被分解成可供人體吸收的蛋白質就不夠，當然也就不能提供人體造血所需的足夠材料了。
從中醫的經驗，當臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能，
因此解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經。
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(291)
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(21)
yangmaimai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(157)
到韓國飛行的時間2:30小時，
，
好物推薦 (3)